12° Bad Woman Trail 2024

Cesano, 24 novembre 2024 ore 9,30

GARA COMPETITIVA...
La gara agonistica per sole donne, voluta da Susanna Cesarini (scomparsa prematuramente), sarą affiancata da una camminata di 5km nel Bosco del Rigo.
Nella GARA COMPETITIVA di 10km ci sarą la possibilitą di partecipare a coppie.

Al termine della gara ci sarą:
la CorriAMOinsieme,
evento ludico motorio con persone con disabilitą,
alle 13:00 il ristoro finale con pasta party e
alle 14:00 sarą inaugurata una Little free Library in Piazza Francesco Caraffa

Saranno premiate per la gara competitiva, le prime 10 donne e le prime 3 coppie.

L' evento sarą allietato con musica dal vivo.
Per l’occasione la “Bad Woman trail” verrą inserita in una

“GIORNATA CONTRO LA VIOLENZA SULLE DONNE”,
con il seguente Slogan
“ VOGLIO CORRERE, NON VOGLIO SCAPPARE”

Data evento: 24 Novembre 2024
Distanza: 10 Km
Partenza: 9:30 sia gara competitiva che camminata 5Km
Partenza e arrivo: Cesano di Roma, Piazza Caraffa (BORGO) (indicazioni stradali)
Ascesa totale: 270mt
Discesa Totale: 270mt
Premiazioni per la competitiva:
Le prime 10 donne arrivate al traguardo e le prime 3 coppie.
Pacco gara per competitiva:
Maglia della manifestazione (solo per donne)
Iscrizione: € 10 singola donna - € 15 in coppia.
Attrezzatura: scarpe da trail

Gara un po' Urban, un po' Trail non competitiva di 10km riservata alle sole DONNE!!
Se ci saranno uomini che vorranno correre per solidarietą e per dire "No! alla violenza sulle donne!"
potranno farlo, ma solo in coppia con una donna!!!! Ci sarą comunque un premio!

Come arrivare
Da Roma Raccordo Anulare o Viterbo Cassia uscita "Cesano"

Ristori:
Lungo il percorso sarą posto un punto di ristoro con sola acqua. I partecipanti troveranno solo dei fusti con rubinetto dai quali potranno reintegrare la propria riserva (borraccia o tazza) Non verranno distribuite ne bottiglie ne bicchieri di plastica, per evitare la creazione di rifiuti lungo il percorso di gara. Si ricorda a tutti i partecipanti che il tracciato si sviluppa all'interno di un parco naturale.