Sabato 14 settembre 2024

appuntamento allo

Stadio delle Terme di Caracalla

per correre tutti insieme la

29^ edizione della Staffetta 12 x 1 ora

La competizione che rappresenta l'unione, la collaborazione, lo spirito di squadra!!!
e il senso di appartenenza alla Podistica Solidarietà.

Questa gara è valida per i Criterium:

TOP
SOLIDARIETA’
ESTIVO


ed essendo una gara GOLD nel punteggio del Criterium TOP verrà aggiunto un BONUS di 15 punti

Si corre in 12, ma si ragiona come una testa sola e soprattutto un solo cuore!

Ritrovo per i primi frazionisti dalle ore 7,00 c/o Stadio Nando Martellini
(Stadio delle Terme di Caracalla), Largo Vittime del Terrorismo (zona Circo Massimo) inizio gara ore 8,00.


Quota iscrizione:
€.180.00 a squadra DA VERSARE entro le ore 18,00 del 12/9
Saranno accettate le prime 50 squadre.

ISCRIZIONI - RITIRO E CONSEGNA PETTORALI:
PER GLI ORANGE A CURA DELLA PODISTICA SOLIDARIETA'

Quota individuale 15 euro da versare all’atto dell’iscrizione alla gara.
Quota individuale del Grand Prix IUTA fissata in €40,00.

Saranno presenti i nostri gazebo e gli atleti partecipanti si alterneranno a svolgere funzioni di segreteria e assistenza.

Al nostro gazebo ci sarà acqua, bevande isotoniche e rigeneranti, frutta e generi alimentari per reintegrare le energie perse durante la corsa a disposizione di tutti.
Certo avremo squadre più o meno competitive, ma come sempre a vincere sarà la Solidarietà!!!

Qualcuno di noi è tenuto a partecipare per realizzare una squadra forte e batterci con agguerriti sfidanti, che spesso presentano atleti di assoluto rilievo tra le loro fila.
Noi siamo una società di grandi numeri ma anche di valori, e possiamo certamente sfoderare 12 atleti di calibro per tentare la vittoria sia in campo femminile che maschile.

Quindi iscriviamoci numerosi alla Staffetta 12 x 1/2 ora!!!

La manifestazione comprende le prove di
- 21° Grand Prix IUTA 2023
- 6 ore,
- 8 ore e
- 12 ore individuale
a cui potranno partecipare atleti che abbiano compiuto alla data del 14 settembre 2024 il 20° anno di età.
Saranno accettate solamente le prime 30 domande di iscrizione individuali.

Come si corre la staffetta?
La partenza della competizione è alle ore 8:00
Partecipano tante squadre composte da 12 atleti ciascuna
Si va al ritrovo almeno 45 minuti prima della propria frazione.

In caso di mancata partecipazione chiamare il numero 338.2716443 (oppure: 329.6140582) con largo anticipo.

Si indossa il pettorale. E allo sparo (ogni frazione ne avrà uno) si parte!
Ogni frazione dura 60 minuti, ovvero 1 ora, si gira per la pista e si cerca di effettuare il numero massimo di giri possibile.

Al termine di ogni ora di corsa, segnalata da un colpo di pistola del Giudice di Gara, l'atleta in pista dovrà completare il giro fino al traguardo dove darà il "cambio" al proprio compagno.

L'ultimo frazionista, allo scadere della dodicesima ora, sarà munito di un testimone numerato, che dovrà lasciare nel punto esatto raggiunto al momento dello sparo.

La classifica finale di squadra sarà stilata sommando i giri percorsi dai frazionisti più la distanza in metri e centimetri percorsi nell’ultimo giro parziale. I giri percorsi e il tempo effettivo di frazione saranno rilevati da microchip elettronici forniti da DREAMCHRONO.

Per gli iscritti individuali verrà stilata una classifica a parte al termine della propria partecipazione.

Si richiede agli atleti partecipanti al Grand Prix IUTA di occupare, durante la gara, la 3^ e 4^ corsia, riservando la 1^ e la 2^ ai più veloci.

Sarà disposta apposita zona di rifornimento, appositamente segnalata, con bevande e cibi ai lati della pista, adibita agli atleti della gara individuale di 6, 8 e 12 ore
Chi ha terminato la frazione lascia il pettorale (appeso al nostro gazebo, cosi si asciuga).

Vince la squadra che fa più chilometri, metri e centimetri!

E allora invito tutti gli Orange amanti della pista e tutti gli Orange Top e meno Top a provare l'ebbrezza della staffetta in pista!!!

Chi ha già partecipato conosce perfettamente la dinamica, le emozioni, l'allegria di questo genere di competizione, chi non ha mai partecipato lo invito caldamente a provare, per vivere ore straordinarie!!!

Possiamo e potete organizzare squadre di marciatori, squadre miste, squadre di ogni genere ... basta scrivere nei commenti della gara 3 preferenze di orario, e cercheremo di accontentare tutti!!!

Info rivolte principalmente a chi non ha mai partecipato ad un staffetta in pista di questo tipo. Ci sembra utilissimo dunque darvi alcune indicazioni ed istruzioni con la speranza che il presente messaggio venga letto dai più.

Ogni squadra sarà contraddistinta da un numero di pettorale, uguale per tutti gli appartenenti alla stessa squadra.
Ad ogni squadra verranno consegnati 3 pettorali con annesso chip e ognuno al termine della propria ora lascerà il pettorale al nostro gazebo per essere riutilizzato alternativamente dagli altri componenti della staffetta
Tutti gli atleti dovranno recarsi allo stadio almeno 1 ora e 15 minuti prima del proprio turno, questo per dare assistenza a quelli che stanno correndo e per entrare in gara con un'ora di anticipo in caso di forfait o di ritardo dell'atleta dell'ora precedente alla vostra.

Vincerà la squadra che totalizzerà più giri di pista, derivanti dalla somma dei giri di pista di tutti gli appartenenti alla stessa squadra, oltre i metri derivanti dai testimoni.
Consigli: non partite sparati, iniziate subito con il vostro passo, in modo da portarlo fino al termine della frazione, semmai verso la fine aumentate il ritmo, bevete spesso per non disidratarvi, e usate le spugne per bagnarvi specialmente nelle ore più calde.
Per iscrivervi utilizzare l'area riservata del sito.
Richieste di informazioni nell’area commenti della gara
In bocca al lupo.

Redazione Podistica

Gara: Staffetta 12 x 1 ora [TOP] [CE] [PB] (23/09/2023)

SCHEDA GARA: https://www.podisticasolidarieta.it/podistica/home.nsf/web-schedegare/E2429126E0D815AAC1258B3F00294C52