Come sfruttare al meglio le mie capacità stando sempre bene e divertendomi?

Correre è bello anzi è bellissimo, ma, arrivare alla fine d’una gara distrutti non è sicuramente la cosa migliore.

Per tutti coloro che nella corsa volessero conoscere quali sono le proprie caratteristiche, i propri limiti e gli spazi di miglioramento al fine di concludere una gara, con soddisfazione, ma soprattutto divertendosi e avendo ben gestito le proprie possibilità, potranno iscriversi al corso che il Prof. Fulvio Massini terrà il 16/01 a Roma.

Locandina della Training Camp Massini

Training Camp e Corsa di Miguel
Da venerdì 16 a domenica 18 Gennaio 2009

Fulvio Massini e i suoi collaboratori vi seguiranno costantemente occupandosi della tecnica di corsa durante gli allenamenti che saranno programmati in relazione alle vostre capacità. Dibattiti sugli aspetti fondamentali dello stretching, della tonificazione, dell’atteggiamento mentale e di tutto ciò che fa parte del mondo podistico.
Valuteremo le vostre caratteristiche con test adeguati.

Venerdi 16 gennaio

Ore 15:00 Ritrovo presso la Sede della Podistica Solidarietà in Via dello Scalo di San Lorenzo n. 16 (interno al piazzale del dopolavoro delle Ferrovie).

Domenica 18 gennaio

Partecipazione alla manifestazione podistica “La corsa di Miguel”