Venerdi 18 dicembre e Sabato 19 dicembre, si rinnova il nostro tradizionale appuntamento con la Donazione del Sangue, iniziativa importantissima organizzata dalla Podistica Solidarietà con la collaborazione di Adspem (Associazione Donatori Sangue per Malati Problemi Ematologici).

Sarà possibile donare il sangue:

- Venerdì 18 dicembre, a Roma, presso la sede della Podistica in Via dello Scalo di San Lorenzo, 16 a partire dalle ore 07:30 in poi (coordinatore Davide Ferrari); per segnalare la vostra presenza potete cliccare nell’apposita gara fittizia QUI

- Sabato 19 dicembre, a Tivoli, presso il Parco di Villa Braschi, a partire dalle 8:00 in poi (coordinatore Francesca Testi); per segnalare la vostra presenza potete cliccare nell’apposita gara fittizia QUI

Non si deve venire completamente digiuni; è permessa una leggera colazione a base di carboidrati: caffè o te, poco o per niente zuccherati, succhi di frutta, spremute, fette biscottate.

Possono donare il sangue tutte le persone sane con età compresa tra i 18 e i 65 anni e di peso corporeo superiore a 50 Kg.

Gli uomini possono donare ogni tre mesi, come pure le donne in menopausa. Per donne in età fertile, invece, l'intervallo deve essere di sei mesi.

Una donazione di sangue intero dura in media 10 minuti. È una procedura controllata e sicura, è indolore e priva di rischi.

Per maggiori informazioni sulla procedura della donazione vi invito a leggere l'articolo che trovate al link seguente "Prima salva una vita, poi goditi l'estate!" - VADEMECUM del Donatore

Donare è un atto d'amore, è il gesto più bello che una persona possa fare. Non abbiate paura: Donare è vita!!!

Tony Marino