Sabato 2 novembre, primo pomeriggio.

Rodgau è una cittadina a sud di Francoforte.



Una cittadina con un grande merito: ogni anno la podistica locale organizza una serie di corse invernali (“Rodgauer Winterlaufserie”), una per mese da novembre a febbraio.

Quattro appuntamenti che consentono a noi corridori (e triatleti e ciclisti ...) di tenere il motore acceso quando il calendario degli eventi diventa molto rarefatto per i rigori invernali.

Scendo dal treno locale, salgo in bici e in cinque minuti arrivo al campo di gara. La partenza è dal centro sportivo.

Oggi ci sono anche diverse partite di calcio e frotte di ragazzini e ragazzine (in Germania il calcio femminile è molto praticato) affollano gli impianti.

In queste occasioni mi chiedo sempre come mai ogni cittadina tedesca abbia degli impianti sportivi di questo livello.

Una roba che a Firenze farebbe la sua figura. Rimane un mistero.

Il contorno è lo stesso di tutti gli anni. E più o meno anche la gente. Come al solito in questi cimenti invernali, salta subito all’occhio che i partecipanti sono soprattutto i “duri e puri” del podismo.

Quelli che neppure il meteo avverso riesce a tenere a casa (neppure la pandemia ci riuscì!). Mi ricordo corse a Rodgau in mezzo alla neve o al fango. Oggi però il tempo è mite e fresco, ottimo per correre.

Mi cambio. Canotta orange indossata. Il tempo di fare due chiacchiere e un po’ di riscaldamento e si parte.

Il percorso si srotola tutto sui sentieri del bosco. È una campestre vera, con qualche morbido saliscendi. Non facile, un po’ faticoso, ma proprio un bel tracciato. E ormai lo conosco a memoria.

Vorrei finire sotto i 50 minuti. Tengo un ritmo costante, giusto sotto il tempo/chilometro necessario. Vado bene, si sente ancora la forma del mezzo Iron-Man di Cervia. (https://www.triathlon-podisticasolidarieta.it/vedi_notizia.php?id=121).

Il terreno non è fangoso visto che non piove da giorni e i chilometri passano veloci. Continuo a tenere l’andatura programmata e ... arrivo in fondo senza grossi affanni.

Risultato finale: 48’28”. Contento!

Tagliato il traguardo prendo un rinfresco, mangio una barretta e faccio due chiacchiere con i corridori della mia società di triathlon, lo Eintracht Frankfurt.
Doccia. Poi risalgo in bici, trenino locale e a casa.

La corsa è la prima della serie invernale delle “Rodgauer Winterlaufserie”, quattro volte 10 km che si svolgono una al mese fino a Febbraio (foto in basso).
Campestre attraverso il bosco.
Da quest’anno fanno anche la 5 km.

La prima è stata il 2 novembre. Ho fatto 48’28”:
94 BORGIOLI Stefano 064 65 94M 00:48:28 10 M55

Stefano Borgioli
Corneliusstrasse, 1
60325 Frankfurt am Main