A Frosinone pochi Orange.... ma buoni!!! di Luca Savo, 10/03/2009
Francesco De Luca Quasi 300 atleti hanno partecipato domenica 8 marzo alla Frosinone Run, gara di 10 km circa (10,3 km secondo i GPS di amici e 11km addirittura secondo gli organizzatori).
La giornata calda e soleggiata ha fatto da cornice alla manifestazione, per cui anche il pubblico – solitamente indifferente se non ostile alle gare “minori” – ha partecipato con interesse.
La gara maschile è stata vinta dal solito Tayeb Filali che ha chiuso in 30:49 precedendo di 17’’ Giovanni Auciello e di 25’’ il sempre presente alle gare ciociare Giorgio Calcaterra.
Nella gara femminile si è imposta Laila Soufyane con 38:56 su Alessandra Scaccia - ormai definita dalla stampa locale la “Reginetta Ciociara” anche per l’ottima prestazione alla scorsa maratona di Firenze 12^ assoluta e sotto le 3 ore – e su Annalisa Miacci (10^ assoluta all’ultima maratona di Venezia).
La Podistica Solidarietà si è presentata con tre forti atleti: Francesco De Luca (2° di Categoria e 15° assoluto) con 35:53, Mauro D’Errigo (5° di Categoria e 22° assoluto) con 37:13 e il sottoscritto con una prestazione decisamente più modesta (41:26).
Mauro D'Errigo
A proposito della mia gara devo dire che il mio obiettivo era quello di correre sotto i 4’ a km: non ci sono mai riuscito, avendoci provato varie volte.
Non avendo portato il Gps, metro dopo metro mi rendevo conto – nella convinzione che l’estensione del percorso fosse di 10km – che non avrei comunque raggiunto l’obiettivo desiderato per cui gli ultimi 2km ho mantenuto una velocità dignitosa senza stressare oltre misura le gambe.
Al termine della gara dopo aver parlato con vari amici è risultato che i loro GPS indicavano 10,3 km: praticamente avevo corso a 4:01 a km!! Per cui se avessi insistito gli ultimi 2 km avrei tranquillamente abbassato la media e raggiunto l’obiettivo.
Non credo che l’estensione del percorso fosse di 11km: non ho mai corso a 3’46” una distanza superiore ai 3km!!
Voglio anch’io dare i voti: Organizzazione 8,5; Pacchi Gara 9 (bottiglia di vino, 2 pacchi di pasta all’uovo e altro); Percorso 5,5; Ristoro finale 8,5.
Un caro saluto a tutti Luca Savo
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Luca Savo
Luca Savo Gara: Frosinone Run (08/03/2009) SCHEDA GARA |