Questa č la storia di una MENTE (il presidente) e di un BRACCIO o meglio le GAMBE (e neanche tanto buone) le mie.

La storia riinizia per l’ennesima volta (era gią iniziata nel 2008, poi nel 2009, poi nel 2010, altre due volte nel 2011…), grazie alla gran pazienza di Pino, il 24 aprile 2012 con 20 minuti di sola camminata alternando passo lento e passo veloce.

Poi siamo andati avanti e piano piano, con grande attenzione, Pino ha introdotto prima la corsa lenta e poi quella veloce, ma a piccoli passi, ogni volta rimodulando l’allenamento tenendo conto dell’etą, degli acciacchi e delle mie fesserie (brutta contrattura per aver camminato troppo a lungo due giorni in giro per Venezia).

In seguito, senza nessuna fretta, eppure ormai Pino si era ampiamente annoiato, solo a fine settembre 2012 abbiamo lasciato la camminata.

Ed ecco i risultati:
· 2 dicembre 2012 mezza maratona a staffetta 5,275 km in 28,24 minuti con una media di 5,23 minuti a chilometro;
· 9 dicembre 2012 Best Woman (sono riuscita a correrla tutta nonostante 7 mesi fa avessi riiniziato da zero) in 54.46 minuti con una media di 5,29 minuti a chilometro.

Grazie di cuore Pino mi hai fatto rivivere il calore della Podistica, la gioia di avercela fatta, la felicitą del risultato e di un’amicizia che va avanti da quando nel settembre 2008 sono entrata timidamente nella sede della Podistica, mi hai preso per mano avviandomi alla corsa e non l’hai mai lasciata.

Un grande abbraccio

Alessandra