| Gara | Rampadadercole |
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| Distanza | 1.500 metri |
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| Località | Monte Orfanmo - Cologne (Bs) Italia |
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| Data | Domenica 15/05/2022 ore 09:00 |
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| Organizzazione | GARA INSERITA DA RAFFAELE BUONFIGLIO
PREMI: Primi/e tre assoluti di ogni categoria
Organizzata da: MonteOrfanoCrossRace |
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| Percorso | La prima competizione di Rucking* in Italia
*(una disciplina che prende le sue origini dalle esercitazioni militari ma che può diventare un'ottima alternativa di cross training anche per gli amanti della corsa, Rucking, camminare con uno zaino pesante, i benefici sono: aumento della prestazione cardio, aumento della forza, miglioramento della postura.)
Previste 3 categorie:
-HERO: 20kg uomini, 15Kg donne
- PRO: 15Kg uomini, 10Kg donne
- WANNABE: 10Kg uomini, 5Kg donne
+ - OPEN: non competitiva con cronometraggio uomo e donna senza carico e senza obbligo di certificato medico agonistico
Gli zaini saranno pesati alla partenza e all'arrivo.)
D+400 |
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| Logistica | Ritrovo atleti ore 8.00 presso Parco Verziere, Via Donatore Avis Aido, Cologne (Bs).
RITIRO PACCHI GARA: ore 8:00/8:40
BRIEFING OBBLIGATORIO: ore 8:40
PARTENZA PRIMO ATLETA: ore 9:00
Gli atleti partiranno singolarmente distanziati di 30” |
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| Iscrizioni | Quote iscrizioni:
- 25.00€. per le tre competitive
- 20.00€. per la non competitiva
- 30.00€. il giorno della gara a seconda delle disponibilità rimaste
La gara è a numero chiuso, pari ad un massimo di 299 partecipanti
Iscrizioni sul link: https://iscrizioni.wedosport.net/iscrizione.cfm?gara=54349
Info: Cell. 339.4421565 - Mail: info@monteorfanocrossrace.it |
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| Web | www.monteorfanocrossrace.it |
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