| Percorso | SWIM
2 giri da 450 m - 900 m TOTALE
La frazione di nuoto si svolge in acque libere di bacino; il tragitto consiste in 2 giri da 450 m, che devono essere effettuati in senso antiorario. Alla conclusione del primo giro, si esce dall'acqua attraverso un pontile, si percorre un breve tratto e si rientra in acqua attraverso un secondo pontile per effettuare il secondo giro e concludere la frazione.
Per garantire il rispetto dei permessi e la sicurezza degli atleti, è previsto un CUT-OFF nella frazione di nuoto per gli atleti che escono dall'acqua con un tempo superiore ai 40 minuti.
MTB
23 km TOTALE
Si tratta di un percorso extra urbano, che ha luogo su sentieri sterrati e mulattiere, e si distingue per i tratti tecnici con salite e discese impegnative. La larghezza della strada varia dai 7 m. ai 1.50 m. Il percorso è articolato e presenta dislivelli che portano dai 370 m ai 500 m di altitudine, per poi discendere a 200 m, risalire a quota 500 m e infine ritornare ai 370 m per l'arrivo
RUN
2 giri da 4,1 km - 8,2 km TOTALE
La frazione podistica avviene in un percorso misto su asfalto, sterrato, trail e scale. Si inizia sul lungo lago a 370 m, si sale fino ai 520 m dove si trova la Rocca degli Albornoz, si discende verso il lago attraverso le scale del paese, si corre su un tratto nel lungo lago e di nuovo si percorrono le scale per poi proseguire verso il traguardo fiancheggiando ancora il lago.La gara è un Cross triathlon che prevede lo svolgimento della frazione di nuoto in acque libere nel lago di Piediluco, mentre la frazione di mountain bike si snoda dal lago fino ad arrivare alle colline circostanti, per poi ritornare di nuovo verso il lago, infine la frazione run si inerpica dal lago verso la rocca Albornoz che lo sovrasta, aprendo un paesaggio mozzafiato alla vista di atleti e spettatori.
La base logistica dell'evento è la sede del Circolo Canottieri di Piediluco, adiacente alla zona cambio e alla finish line. Al suo interno sono disponibili per i partecipanti diversi servizi quali docce, bagni, spogliatoi e una palestra.
Le distanze che gli atleti dovranno percorrere per ogni frazione sono:
|
|---|