GUIDA UFFICIALE ALLA GARA

La potete scaricare QUI

ORARI

06.00 – Ritrovo alla partenza, Palalottomatica
07.15 – Termine ultimo per depositare la borsa negli appositi camion
07.30 – Apertura Area di Partenza per gli atleti della Prima Onda
07.45 – Termine ultimo per entrare all’interno dell’area di partenza della Prima Onda
08.00 – Partenza prima onda ed Apertura griglie di partenza Seconda Onda
08.15 – Partenza Seconda Onda ed apertura griglie di partenza Terza Onda
08.30 – Partenza Terza Onda
09.00 – Primi arrivi alla Rotonda di Ostia
09.30 – Cerimonia di premiazione Assoluti
12.00 – Scadenza tempo massimo 3h 30′

PARTENZA

Partenza:
Roma Eur Palalottomatica (Fermata metro LINEA B Eur Fermi, più indicata per l’accesso alla zona servizi pre-partenza)

Nella zona di partenza sono presenti diversi servizi igienici (bagni chimici) ma non gli spogliatoi.

ATTENZIONE: non è previsto il servizio di consegna pettorali la mattina della gara.

GRIGLIE DI PARTENZA

La propria griglia fa riferimento al Best Time indicato in fase d'iscrizione



07. 55 Partenza gara riservata ai disabili

08.00 Partenza Prima onda
- Elite Runners (Colore Bianco)
- Top Runners (Colore Nero)
- Best Runners (Colore Rosso)
- Good Runners (Colore Azzurro)

08.15 Partenza Seconda onda
- Front Runners (Colore Verde)
- Runners (Colore Fucsia)

08.30 Partenza Terza onda
- Tap Runners (Colore Arancione)
- Walkers (Colore Marrone)

DEPOSITO BORSE

Contestualmente al pettorale, a Casa RomaOstia vi sarà consegnata una borsa (dove dovrete metterete gli indumenti da trasportare ad Ostia) e una targhetta con stampato il numero di pettorale e il numero del camion all’interno del quale depositare la borsa.

Compilate la targhetta (specificando il numero di telefono da comporre in caso di smarrimento della borsa) ed inseritela nell’apposita tasca trasparente della borsa.

Dovrete consegnare le borse ai camion entro le ore 07:15. Vi consigliamo di depositare la borsa con anticipo, per evitare assembramenti.

I camion del deposito borse si trovano allineati presso la Via C. Colombo, nel tratto compreso tra la scultura di Arnaldo Pomodoro (il cono dorato) e via dell’Oceano Pacifico.

DEPOSITO BORSE

Prima di mettervi in coda di fronte ad un camion, controllate sul vostro pettorale il numero del camion.

Si consiglia di non appesantire troppo la borsa e di non introdurvi beni delicati e/o di valore.

L’organizzazione non si assume responsabilità per eventuali danneggiamenti e per quanto contenuto nelle borse.

DURANTE LA GARA

IL PERCORSO

Il percorso, interamente su asfalto, è vario, con lievi saliscendi, molto veloce.



TEMPO MASSIMO

Km 10: tempo massimo – 1h 40′
Km 15: tempo massimo – 2h 30′
Arrivo: tempo massimo – 3h 30′

Dopo questi tempi l’organizzazione non sarà più in grado di garantire la completa chiusura del percorso di gara.

CRONOMETRAGGIO

Il cronometraggio sarà gestito per mezzo del chip, appositi sensori registreranno il tempo effettivo impiegato da ogni atleta per compiere il percorso, dal momento in cui supera la linea di partenza a quando oltrepassa quella di arrivo, compresi tre passaggi intermedi al km 5, 10 e 15.

PACEMAKER

I pacemaker si ritroveranno a Piazzale Nervi dalle ore 7:00 nei pressi della scultura di Arnaldo Pomodoro (il cono dorato)

PACEMAKER

Ecco i tempi finali per le coppie di Pacemaker dell’edizione 2021:

PRIMA ONDA partenza ore 8.00
1.30 - Stefano Cina/Marco Caponeri
1.35 - Vincenzo Ciurleo/Marco De Felice

SECONDA ONDA partenza ore 8.15
1.40 - Pierluigi Ciardi/Santo Santalucia
1.45 - Carlo Fornario/Valerio Jorio
1.50 - Ludovica Baciucchi/Alessandro Celli
1.55 - Barbara Izzo/Simona Cuculi

TERZA ONDA partenza ore 8.30
2.00 - Chiara Franceschini/Elena Pesavento
2.06 - Nadia Riccardi/Livia Pesavento
2.15 - Maria Laura Turco/Alessia Tomassini

RISTORI

Lungo il percorso troverete tre rifornimenti:
● al km 5,2
● al km 10,8
● al km 16,3

Ai ristori saranno presenti bagni chimici.

Ogni ristoro prevede più tavoli disposti su entrambi i lati del percorso.

In caso di sovraffollamento nei primi tavoli si consiglia di scorrere in avanti per ristorarsi a quelli successivi.

SERVIZIO MEDICO

Il servizio medico sarà curato dalla Croce Rossa Italiana, che metterà a disposizione ambulanze, soccorritori in bici, una moto medica, squadre di soccorritori e, all’arrivo, 2 PMA (posto medico avanzato), completi di medici e allestimenti attrezzati con strumentazioni sanitarie.

ZONA ARRIVO

ARRIVO

Il traguardo quest’anno sará proprio di fronte al mare, in Piazzale Cristoforo Colombo (Rotonda di Ostia)

PACCO GARA
MASCHERINA E K-WAY

Al termine della gara ogni atleta munito di pettorale riceverà una mascherina da indossare immediatamente e un pacco ristoro contenente acqua, integratore Enervit, miele Praconi, Brioche Bauli, Frutta secca Ventura, Galletta Riso Scotti

Si fa presente che, per favorire un regolare deflusso dei tanti partecipanti giunti all’arrivo, una volta superata la postazione dell’area ristoro, non sarà possibile tornare indietro.

Ci sarà inoltre una postazione ristoro riservata agli atleti CELIACI offerto da AIC Lazio.

All’interno del sacchetto, gli atleti troveranno la medaglia e il k-way personalizzato.

MEDAGLIA

A tutti coloro che giungeranno al traguardo, entro il tempo limite, consegneremo all’interno del pacco ristoro l’esclusiva medaglia di finisher della RomaOstia

CLASSIFICHE

Tempi e classifiche saranno disponibili in tempo reale sul sito della gara e su www.tds-live.com

La classifica sarà redatta con il real time. Sempre con il real time saranno redatte sia le classifiche delle “Categorie” che quelle per l’ottenimento del materiale sportivo.

Sono previste tre rilevazioni cronometriche lungo il percorso, al km 5, 10, 15, per riscontrare i tempi di passaggio

FOTO AI PARTECIPANTI

le foto verranno anche scattate solo a voi orange, dal nostro fotografo RICCARDO GANDINI e le troverete al piu presto sul nostro sito in FOTOTECA, su www.podisticasolidarieta.it
a breve vi indicheremo il punto esatto dove si posizionerà



RITIRO DELLE BORSE

Troverete i camion del Deposito Borse allineati dopo la zona ristoro (ossia dopo la zona delimitata dalle transenne alte), a circa 300 metri dall’arrivo.

Posizionatevi di fronte al camion giusto.

Il numero del vostro camion è scritto nella parte bassa del pettorale.

PREMIAZIONI

Al termine della gara, saranno premiati solo i primi assoluti.

I premi in materiale sportivo saranno spediti o consegnati successivamente alle società.

COME RITORNARE

Per tornare alla zona di partenza, prendere il treno linea Roma-Lido alla fermata C.Colombo e scendere a Eur Magliana (tempo di percorrenza 20 minuti circa).

Da Eur Magliana con la Metropolitana (Linea B) scendere alla fermata Eur Fermi (2 fermate).

Vi consigliamo di premunirvi di biglietto Atac per il rientro a Roma. Costo 1,50 €.